核心提示：糖尿病是比较危险的疾病，平时患者要注意控制好自己的血糖，控制不好对身体伤害是很大的。血糖高了怎么办，血糖升高的时候，身体一般会出现些反应，这时候就要多注意些了，如果一直忽视这种异常，情况可能会变得更糟...
糖尿病是比较危险的疾病，平时患者要注意控制好自己的血糖，控制不好对身体伤害是很大的。血糖高了怎么办，血糖升高的时候，身体一般会出现些反应，这时候就要多注意些了，如果一直忽视这种异常，情况可能会变得更糟糕。
血糖升高可能会有这3种表现
1、体重一直下降
身体血糖升高的时候，体重可能会有一直下降的情况。如果你出现这样的症状，可以去医院及时检查一下，明确诊断之后进行治疗。一般体内缺少胰岛素，没办法通过葡萄糖来获取身体需要的能量，这时往往会分解其他的物质来补充，所以体重会有下降的情况。
2、容易饿，饭量大
胰岛素不足的时候，身体没办法很好地摄入葡萄糖，血糖会升高，这时候原本摄入的食物可能没办法满足身体需求，人容易感觉饿，吃的东西会更多些，可能会感觉自己饭量增大了。这种症状不是太明显，很多人容易忽视，自己要多注意些。
3、喝水变多，排尿也多
血糖升高的时候，可能会有喝水变多，排尿次数增多的情况。血糖高的时候，身体当中会有多余的糖分，身体组织感应到之后会想办法排出这些糖分，这样排尿的次数就可能变多。排尿变多的时候，身体会流失部分水分，需要补水，可能会有喝水变多的情况，自己要重视起来。
糖尿病血糖高要注意控制
控制糖和淀粉的摄入
血糖高的时候自己要尽量控制好，平时用餐的时候要控制好糖和淀粉的摄入量。本身血糖高，糖分要少摄入，这点大家都能理解。淀粉是可以提供能量的，摄入多了之后可以转化为糖分，可能会导致血糖升高，所以也要控制些。
控制脂肪摄入
糖尿病人多是胰岛素不足导致血糖变高，但是平时饮食上也要控制脂肪摄入的。身体过于肥胖对病情是不利的，平时摄入脂肪要适量，尽量控制好体重，这样可以减轻身体负担，更好地控制血糖。
不要喝酒
血糖高了，平时还是不要喝酒比较好。酒精可能会让血糖骤降，这对身体是不利的，有喝酒习惯的人要注意控制住自己。
患了糖尿病之后，血糖会升高，自己平时要留心观察身体状况，出现异常情况的时候尽量不要拖延，可以及时检查治疗，尽量控制好血糖，防止病情变得更加严重。
