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在家里祛除死皮可以用磨砂膏或专用的去死皮膏。手法和方向一定要正确，否则会对皮肤造成更大的伤害。具体方法如下：1.搓掉额头的死皮时，用手指轻轻按住皮肤，另一只手的中指或无名指由中间向...
很多女性为了能够拥有净白水嫩的皮肤试了大量的化妆品，结果效果甚微。在使用各路化妆品的同时，殊不知最好的美容品就是药膳。下面就向广大爱美女士介绍几款美容养颜的药膳。1、银耳枸杞羹：银...
中医说，红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血等多种功效。绿豆有清热解毒、止渴消暑的功效。红枣具有补中益气、健脾...
我们总是在关注最好的减肥食物，其实每一种食物都有其独特的营养价值，而今天我们要介绍的，就是具有肠胃清道夫之称的黑木耳。黑木耳中含有丰富的氨基酸，可以有效的加强脂肪的分解，并且能够清...
流行病学研究发现，约40%的癌症患者与饮食习惯、食物加工、烹饪方法等因素有关，30%的癌症与生活习惯，特别是与吸烟、喝酒有关。因此，只要我们合理饮食，保持良好的生活方式，许多癌症是...
很多新妈妈在产后会面对缺乳的烦恼，宝宝每天吃不饱会影响成长。新妈妈和新生儿又是比较关键的时期，是不能随便用药的。那么，如何让产妇乳汁充盈?下面我就来介绍3个身边人常用到的催乳小偏方...
妇科是女性常见的疾病，那么在日常生活中女性们就要注意预防了，一些蔬菜水果也能起到预防作用。妇科肿瘤——多吃红皮蔬果红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一...
便秘是每个人几乎都会遇到过的问题，空气干燥，饮食原因这些都会造成便秘。便秘不是疾病，只要我们找对方法，就能缓解和治疗。1、牛乳粥先将梗米100g淘净煮粥，在粥将熟时加入鲜牛奶适量，...
每天1-2餐，豆浆麦片代餐降低热量吸收!清肠胃=断食?如果还有这种观念你可能还活在上世纪时代吧?想让肠胃休息又不想饿得头昏眼花，代餐绝对是问题的答案!但是代餐这么多种，有的又贵又难...
花茶减肥秘方秘方一：玫瑰花+决明子+柠檬片对便秘性肥胖有很好的功效。秘方二：菊花+金银花+胖大海也可适用于便秘肥胖，消脂减肥，去热清火.排毒养颜.长期饮用可减掉腰腹肥肉。秘方三：洛...
